在2025年我校第十九届田径运动会中，金融与经济学院金融2305班林冠兵荣获男子1500米和3000米两项冠军。更令人振奋的是，他在3000米项目中以10分39秒91的成绩，刷新了自己去年创下的校纪录！这份双冠荣耀与纪录突破的背后，是累计奔跑超过4000公里的漫长沉淀所绽放出的实力光芒。

林冠兵与长跑的缘分始于高中时代，进入大学后，他一如既往地将汗水洒在跑道上。2019年至今，他的跑步APP里记录累计达4303公里。“跑步是我沉淀自我的方式，”他笑着说，“跑步和学习一样，付出与收获永远成正比。”

△运动会赛场上的林冠兵

林冠兵坦言，上大学前自己的体质并不出众，但对不断提升跑步水平的追求，让他一次次突破极限，身体机能也得到显著改善。跑步于他而言，更是一个宝贵的“缓冲平台”，在烦躁时能让他冷静思考，找到属于自己的“能量场”。这项运动带给他的不仅是奖牌，更是生活习惯、自信心和专注力的全面提升。

中长跑赛道从无捷径，每一分荣耀都源于扎实的训练。林冠兵以自主训练为主，巧妙结合大量慢跑与少量力量训练，稳步提升身体素质。同时，他积极参与通识教育课部田径队的训练，针对爆发力这一短板进行专项突破。如何合理安排训练时间？他将这称为跑者的“必修课”——学会关注自身状态，科学安排训练计划。校外的5000米、10000米交流赛也是他的“练兵场”。在这些实战中，他不断积累经验、锤炼心态。

△林冠兵进行力量训练

回忆起本次3000米赛事，他依然心潮澎湃：“后半程的体能消耗远超想象，几乎难以支撑。”在最难熬的时刻，支撑他的是日积月累的训练成果、对比赛节奏的精准把握，以及“能多跑一圈就多坚持一圈”的坚定信念。最终，所有的坚持都得到了回响。虽然成绩比预期差了几秒，但“能为学院争光，已经很开心了”。

如今，田径早已融入林冠兵的日常生活，成为他生命中不可或缺的热爱。赛场上，他虽感受到对手带来的压力，但更看重与自我的较量。“跑者追求的不是同频共振，而是不断超越自我，”他目光坚定地说，“保持自己的节奏，才能真正实现厚积薄发。”

面对未来，林冠兵有着清晰的规划。在大三学业压力增大的情况下，他计划在保持现有水平的基础上，逐步适应训练变化，力争实现新突破。就在接受采访当天，他刚刚完成自己的首个半程马拉松。“这是一次新的尝试，很高兴能顺利完赛。”除了个人突破，他更希望能带动身边同学一起运动，让更多人把田径当作生活的调味剂，真正享受运动带来的快乐。