管理学院工程管理专业2102班学子周俊辉，备考期间怀着“破釜沉舟”的心态，通过“项目管理”的方式，专注自我，稳步向前，最终考研上岸西藏大学。

周俊辉的考研征程，像一本精心编排的剧本，清晰地分为上下两幕。怀着提高自己的能力和圆自己一个“名校梦”的信念，周俊辉高效率地分阶段规划着自己的学习。2024年暑假前为备考初期，这个时期注重学习习惯的培养，不断沉淀自己，让自己进入备考状态。暑假后，开始全身心投入备考，他将学习时间延长，从早上7点一直学到考研自习室关门，中间只有短暂的午休。

学习过程中，周俊辉坦言最令他头疼的是英语。于是，他为英语学习制定了详细的“作战计划”。初期，他利用碎片时间，在手机APP上与单词“死磕”。通勤路上、排队打饭时，都能看到他低头背单词、读句子的身影。渐渐地，他不再满足于简单的记忆，开始向更高难度挑战。后期，他一头扎进题海中，反复刷题、分析错题、背诵范文、积累素材。每一次突破“舒适圈”，都伴随着痛苦与挣扎。那些读不懂文章的焦灼，写不出句子的挫败，都让他备受煎熬。但他从未想过放弃，而是不断调整心态，给自己加油打气。累了，就趴在桌上小憩片刻；倦了，就去操场跑上几圈，回来继续奋战。

周俊辉提到他的备考利器——“项目管理式”学习法。将每月学习当成一个项目，每月月初对本月学习进度进行大致规划，并在每周开始时将学习计划细化至每天。每周结束时，对本周计划进行阶段性小结。在月末时，针对本月学习任务的完成度和任务规划的合理性进行分析和反思，将任务规划方式进行改进。将自己的学习进度和学习成果可视化的习惯，让他在后期人心浮躁时，能始终保持清醒，没有因学习目标不清晰而造成的不必要的时间浪费。

他说：“很庆幸能在考研时有一个搭子，两个人一起去学习，互相开解，互相鼓劲，让这段难熬的备考时光好过很多。”一同奋斗的研友和摄影、骑车等爱好成为备考时期他的压力“解药”。每日去黄家湖畔拍一张夕阳照，又或者独自一人的骑行，是他备考过程中压力缓解方式。在备考前他是一个喜爱社交的人，但备考的这段时间让他学会将注意力更多地放在自己身上，专注自己要做的事，学会慢下来静下心来。

△周俊辉拍摄的日出日落

谈起选择西藏大学的原因，是他了解到西藏大学可以边上学边参加西部计划的政策，让他可以在完成学业的同时承担更多社会责任，能够在西部计划里去继续释放自己作为一名党员的热量。同时，对摄影和徒步的喜爱，也让他想去西藏，离天更近一点，离自然更近一点。

对于有考研计划的学弟学妹们，周俊辉也给出了自己的建议：一是在备考过程中专注自己，不要与他人比较，稳住自己的节奏；二是一定要学会利用网上的资源；三是因为不同学校对

于专业课的侧重点不同，所以报一个目标院校专业课的班是很有必要的。他说考研最后拼的是毅力，只要怀着“破釜沉舟”的信念，一直朝着自己的目标前进，最后的结果不会让认真努力的人失望。